✨ În fiecare zi, vom lucra constelatii si vom descoperii tainele transgenerationale , vom experimenta puterea respirației și vom dărâma anumite ziduri psihologice in legatura cu rusinea si vinovatia, traumele transgenerationale, care nu fac decât să ne limiteze și să ne condiționeze. Deschizându-ne simțurile, pătrundem într-un spațiu dincolo de minte.
Cei care vor dori se pot inscrie pe tot parcursul retreat-ului la sedinte de terapie energetica individuala, stabiliti direct cu Florin
Mâncarea este diversificatã si vom incerca sa fie pe placul vostru. Vom avea servire la farfurie la pranz si cina. Intram cu cina de joi seară, toate mesele de vineri, sâmbătă și micul dejun duminica.
JOI 1 MAI
- 14:00-16:00 – Sosirea participantilor si cazare.
- 16:30-19:30 – Constelatii si exercitii terapeutice. Optional terapie echilibrare energetica individuala cu Florin.
- 20:00 – Cina si timp liber
VINERI 2 MAI
- 09:00-09:30 – Mic Dejun
- 10:00-12:30 – Constelatii si exercitii terapeutice. Optional terapie echilibrare energetica individuala cu Florin.
- 13:00-14:00 – Pranz
- 14:00-16:00 – Odihna
- 16:15-19:30 – Constelatii si exercitii terapeutice. Optional terapie echilibrare energetica individuala cu Florin.
- 20:00 – Cina si timp liber
SAMBATA 3 MAI
- 09:00-09:30 – Mic Dejun
- 10:00-12:30 – Respiratie Holotropica
✨ RESPIRAȚIA HOLOTROPICĂ (RH) – este o cale facilă de a experimenta stări extinse de conștiință cu potențial terapeutic, una dintre cele mai puternice și eficiente tehnici de PSIHOTERAPIE EXPERIENȚIALA.
✨ Scopul RH este de a facilita accesul la rădăcinile problemelor emoționale și psihosomatice printr-o explorare profundă a sinelui. Cuvântul „holotropic” sugerează depășirea fragmentării interne, precum și a sentimentului de separare de mediul înconjurător. RH se bazează pe o marea putere de transformare a stărilor non-ordinare de conștiință (holotropice). Aceste stări pot apărea spontan sau prin practici psihologice, ritualuri, experiențe sau meditații profunde.
⭐ RH este o metodă non-farmacologică de terapie, o formă în care se combină respirația conștientă, accelerată, cu muzica evocativă, cu lucrul corporal concentrat și intens, cu arta – creația (pictură, mandale), dar și cu integrarea în grup. Procesele menționate activează psihicul profund și face posibilă trecerea în stări de conștiință extinse, numite de Grof “holotropice”. Odată încorporate aceste stări, psihicul dobândește o capacitate terapeutică uimitoare, o forță genială de a selecta și de a aduce în conștiință conținuturi cu o încărcătură emoțională foarte puternică – pentru procesare, conștientizare și vindecare.
💫 Ce nu înțelegem, va căpăta un sens. Iar de aici pornim într-o altă direcție, cea potrivită.
- 13:00-14:00 – Pranz
- 14:00-16:00 – Odihna
- 16:15-19:30 – Constelatii si exercitii terapeutice. Optional terapie echilibrare energetica individuala cu Florin.
- 20:00 – Cina
- 21:00 – Foc de tabara , muzica, socializare.
🎶 Sâmbătă seara, in jurul focului de tabara.
DUMINICA 4 MAI
- 09:00-09:30 – Mic Dejun
- 10:00-12:00 – Constelatii.
- 12:30-13:00 – Eliberare camere